日志
- 分享 冬季养生保健小常识
- 一、保持室内空气流通： 1、在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。 2、人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。 3、另外，冬季是一氧化碳中毒事件的好发季 ...
- 分享 女性生理健康常识
- 11.不穿标有“免烫”标识的衣服 12.丝巾扎得过紧会导致头晕 13.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 14.如非必要，不使用卫生护垫 15.定期 检查 化妆品的保质期 16.洗浴后一小时再化妆 17.每周只用一次清洗液，用温 水 清洁 私密部位 18 ...
- 分享 保护女性健康的小常识
- 女人的生殖系统是最脆弱、最容易得病的部分之一，一定要每日小心呵护，任何一个细节的疏忽，都有可能让你被妇科疾病缠上。 1. “便前”也要洗手 都说“饭前便后要洗手”，但要知道，光便后洗手还不够，上厕所之前也应该先洗手，因为手上的细菌很多，而在上厕所的时候，手难免接触厕纸甚至会不小心碰到 ...